他文中写道：“气温回升，开启路跑。北京到了最舒服的气温，却不是最舒服的季节。花粉过敏快折磨死我了，不敢想接下来的杨柳飞絮。” 近期，在多地医疗机构，过敏患者明显增多。监测显示，由于我国多地气温较终年偏高，也使花粉季提前开启，过敏人群健康防护进入关键期。 许多人可能会疑惑，为啥生活中几乎不接触花，还会出现花粉过敏？其实，春季花粉过敏的“元凶”不是美丽鲜艳的观赏鲜花，而是通过风媒传授花粉的树木类植物。 △图为北京天坛公园景区柏树雄球花特写，包裹其中的即为柏树的花粉，阵风吹过，花粉烟雾缭绕般肉眼可见。（央视新闻资料图） 当前正值花粉季，有人询问为什么原来不花粉过敏，今年过敏了？近日，在国家卫健委新闻发布会上，北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷做出解答—— 马婷婷解释，这主要有两个核心因素。第一个核心因素是花粉暴露量增加。由于全球气候变暖和花期延长，致敏植被分布广泛，导致空气中花粉暴露量持续提升。这使患者从过去不过敏的状态转变为更容易过敏的状态。持久累积会使暴露量超出人体免疫耐受阈值，从而诱发相应症状。 第二个核心因素是，目前许多人的免疫状态失衡，持久压力较大，熬夜、感冒、劳累等都可能诱发免疫失衡，从而让人们对花粉发生过度免疫反应。 此外，花粉过敏在初期症状不明显时，患者很难分辨出来。如果患者突然发现自己开始对某种食物过敏，出现口咽部的干痒、嘴唇肿胀，可能是花粉和食物出现了交叉的过敏反应。 据健康中国，与其发病后再用药，不如提前用药。建议过敏症状较重、周期性过敏的患者检测一下过敏原。了解自己对何种花粉过敏后，就可以针对性地进行预防。 如果是季节性的花粉过敏，可以在过敏季节到来前1~2周开始使用鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等），它们可以减轻鼻黏膜的过敏性炎症，降低鼻黏膜的敏感性，预防和缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。 出现症状的时候可口服第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪等），这类药物能选择性地阻断组胺与受体的结合，从而减轻过敏症状。 3月份，柏树开始授粉，之后4-5月份还有白蜡树、梧桐树、桦树等树木授粉。患者如果对其中一种树木的花粉过敏，便会在该树木授粉期间出现过敏症状；如果患者同时对几种树木的花粉都过敏，症状持续时间便会延长。因此，预防用药的周期应覆盖整个花粉季，一般需要等花粉季结束后1到2周才可以停药。